Det går bra nu.... Gårdagens löpning gick väldigt lätt, stegen kändes fjäder lätta och kondisen på topp trots påskhelgens otyg med både alkohol och några cigaretter! Sprang 4,05 km för att vara exakt på 20 min jämt! Idag blir det 5 km och tiden återstår att se. Jag har ett jätte bra program i mobilen som jag använder när jag springer, den mäter sträcka, hastighet och antal kalorier man bränner och lagrar all info så jag kan jämföra dag för dag!!!! Dagens teknologi är inte helt dumt alltså!!!

Nog om löpning, idag ska jag och Maya åka och busa i Apladalen i Värnamo med massa mammor och barn så klart! Det blir lunch i det fria och mycket barn skratt hoppas jag! Det är för härligt att vara mamma ledig, snart är det slut brukar jag tänka, trots att det är 4 hela månader kvar innan jag börjar jobba halvtid. men med tanke på hur snabbt tiden har gått hittills så känns det som snart!

Igår var vi på BVC, vi fick tyvärr inte fram någon längd på Maya för hon som är lite envis och grymt stark hade bestämt sig för att inte sträcka ut sina ben och därav fick vi nöja oss med vägningen! Lite tråkigt!

Igår kom det dessutom en 3:e tand, så numera har hon 2 nere och 1 uppe, men det dröjer nog inte många dagar till så har hon 2 uppe med, den andra är väldigt synlig under tandköttet nämligen! Ingen feber eller någon större förändring i humöret ihop med de här tänderna....skönt det! Hon är så snäll vår tös!

Ha nu alla en underbar dag så ska jag uppdatera er med bilder från lekdagen senare!!!

Då mina vänner är påsken över. Lite tråkigt känns det allt att Johan är på jobbet, man hann liksom vänja sig vid att vara lediga tillsammans och det är alltid tråkigt när det tar slut!

Nåja, påsken var åtminstone fantastisk! Vi har varit ute och solat, grillat, busat och till och med spelat badminton-Japp familjen hurtig kan inte sitta still  

Påskafton firades hemma hos oss med Mattias och Sandra, även syster med sin son, mamma och pappa var med bitvis! Det var en hemskt trevlig kväll med grillning och biljard spel, några glas vin dracks det oxå!

På annandagen åkte vi med Maya till Apladalen i Värnamo, vädret var fantastiskt även då så vi tog en promenad där, gungade lite och Maya tittade på alla barnen somlekte!

Nu är det som sagt slut på slappandet, i veckan drar vi igång projekt förråd och trädgård.....Det ska bli jätte härligt att få ordning även på utsidan. Vi tillbringar gärna våra dagar ute om vädret tillåter så det kan vara trevligt att få in lite buskar och blommor, insynsskydd mm

Njut av veckan! 

  Ja, vad säger man. Helt underbart väder har vi, så påskfirandet har börjat bra!

Vi har mest varit ute i trädgården, grillat, solat, Maya har badat till och med i denna sommarhetta!

Snart ska jag iväg och jobba sedan kommer 2 vänner till oss för lite grillning och fortsatt påskfirande!

Lite nytta har jag faktiskt gjort med. I torsdags var vi några starka själar som tränade kick and box trots att det var skärtorsdag- Starkt jobbat av oss! Vi körde dessutom turbo träning-Innebär att jag körde lika många övningar som vanligt men på 1h istället för 1,5 ni kan ju då räkna ut tempot själv   Jag har nog helt ärligt aldrig varit så svettig i hela mitt liv!!! Igår sprang jag och Johan en runda med- det var varmt kan jag säga!!! Efter dagens jobb pass tar jag helg på riktigt med gott samvete!!!!

Have a nice day!

Inläggen blir lite färre nu när min favoritårstid är kommen! Min solstol måste användas de dagar som vi faktiskt har sol här-Därav mindre tid till datorn!

Jag och Maya har alltså befunnit oss utomhus den mesta tiden denna veckan, det är ju underbart med vårvärme!

Vår björk på trädgården har börjat få små blad, då är sommaren på väg på riktigt!

Det ska börjas fixas i vår trädgård nu, Johan har sågat ner vår häck på baksidan som alltmer liknade flera träd jämte varandra än en buske. Den behöver med andra ord bli lite tätare så nu är den ca 40 cm hög.....ser lite kalt ut men det är ett måste!

Det ska även planteras häck där vi idag har ett jätte snyggt vitt plast staket- Så vi kommer säga HEJDÅ till detta och välkomna lite grönska!

Sten ska läggas utmed husväggen och några mindre växter och en klätterros ska planteras där! jag ska lägga upp bilder allt eftersom!

Ser fram emot en trevlig påsk helg-Framför allt för att Johan oxå har långledigt så hela familjen kan njuta av det varma vädret, grilla och mysa!

På lördag ska vi få lite besök, då blir det återigen grilla och lite utomhusaktiviteter hoppas jag!!!!

Ha en trevlig påsk allihop!

Att man är glad för att vara ledig en underbar dag som denna!

Sommarvärmen har vi tagit vara på idag. Maya sov passande 3 timmar på förmiddagen så jag passade på att sitta i solstolen och läsa en bok. Helt fantastiskt  .

Efter hon vaknat och ätit lunch fick lilla Maya hälsa på morfar lite medans jag begav mig ut på en löp-runda. Dum som jag var tog jag med mig hunden i 25° sommarvärme, trodde inte att hon skulle överleva ett tag men hon är tuff Diva och klarade sig ända hem! Och matte med.....

Eftermiddagen har spenderats i trädgården med grillning....det är speciellt med årets första grillning! Eller vad säger ni?

Maya fick krypa runt på gräsmattan för första gången. Hon tyckte att det var jätte spännande att rycka upp grästussar och ville gärna smaka på dessa oxå!

Där satt vi runt bordet hela familjen Sandqvist och åt grillat en solig dag i april med tvätten hängandes ute på tork och allt!!!

Underbart!!!

Ha en fortsatt trevlig måndag allihopa!

  God morgon allihopa!

Idag har vi varit i lekparken en runda. Maya älskar att gunga!

Resten av lördagen ska tillbringas  med att fira födelsedagar och titta på häckar!

Det är nämligen så att det inte ska byggas något staket hos oss utan beslut har tagits om att plantera en snygg häck istället  

Ha en trevlig helg! 

 Hon är ju för rolig denna lilla tös som tycker att det är roligt att doppa huvudet under ytan-Då ser man ut såhär!

Idag ska jag jobba några timmar på eftermiddagen, när kollegorna är på utbildning måste någon hålla ställningarna i butiken. Detta innebär att farfar ska komma och busa med Maya tills Johan kommer hem från jobbet.

Det blir en löp runda efter jobbet, tänkte skippa aerobicsen på onsdagarna nu och satsa stenhårt på att springa. Idag tänkte jag springa 5 km så vi få se hur det går!

För övrigt har jag inspiration noll vad gäller matlagning just nu-Tips någon?! 

Ha en trevlig onsdag så ska jag ner och rota i frysen......

 Long time no see....

Helgen bestod av jobb lördag och söndag, typiskt när vi äntligen fick lite vår värme. Men den hann jag i för sig njuta av igår istället.

Jag och Maya begav oss till en intill liggande lekpark (vi fick tyvärr inte med oss kameran, nästa gång) Maya fick gunga för första gången, och ni skulle sett så roligt det var. Hon skrattade högt och ville att mamma skulle putta på ordentligt med fart. Det fick bli lite lagom så här första gången  

 Löpningen går framåt, har nu sprungit samma runda på 2,7 km 3 gånger och förbättrat tiden med 1 minut. Det ska tilläggas att det inte är en plan väg utan allt annat! Idag är det vila och imorgon ökar vi till 5 km. Med vi menar jag inte alla mina personligheter utan mig själv och Emma som även börjat springa med mig. Så mycket roligare när man inte springer själv, så kan man peppa varandra och springa lite fortare än vad man hade gjort själv! Ser verkligen fram emot vårruset nu!

Har även skaffat ett par nya löpa-dojjor som jag premiär sprang i igår. Kan rekommendera starkt!!! Sitter som gjutna på foten och är vatten resistenta!

För övrigt är det full rulle här hemma med inspektör Maya som inte är still en sekund och gärna öppnar alla lådor, skåp och dörrar hon kommer åt! Denna tid har sin lilla charm med