Alla inlägg den 16 januari 2012
Är super peppad och glad för ikväll drar träningen i Hillerstorp igång igen =) Det börjas med cirkel-träning styrka vilket ska bli spännande, jag gillar de flesta former av intervall-träning som jag i de här fallet förknippar med cirkelträning!
Blir framför allt roligt (alt. mindre roligt) att se vilken form man är i för tillfället när man precis kommit igång lite smått med löpning mm. För sen kan det bara bli bättre!!!
Har ni något förslag på rolig träningsform och vart man kan utöva det så dela gärna med er, är väldigt sugen på att prova på något nytt denna säsongen!!??
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|