Är super peppad och glad för ikväll drar träningen i Hillerstorp igång igen =) Det börjas med cirkel-träning styrka vilket ska bli spännande, jag gillar de flesta former av intervall-träning som jag i de här fallet förknippar med cirkelträning!

Blir framför allt roligt (alt. mindre roligt) att se vilken form man är i för tillfället när man precis kommit igång lite smått med löpning mm. För sen kan det bara bli bättre!!!

Har ni något förslag på rolig träningsform och vart man kan utöva det så dela gärna med er, är väldigt sugen på att prova på något nytt denna säsongen!!??

 

Bettan

16 januari 2012 22:22

Skönt när man känner sig peppad inför träning. Här var det lite segt men det blev ett spinning pass ändå. Spinning är nått jag gillar, man väljer styrka och tempo efter sig själv och dags formen, kanske vore nått.

Kram

http://haradso.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har nu startat en ny blogg som ni jätte gärna får följa och kommentera precis som denna! Den nya bloggen kommer vara lite mer anpassad för nya läsare, det vill säga mer fokus på mig och mindre på Maya. Jag kommer så klart att fortsätta uppdat...

En härlig lördag har vi haft! Begav oss imorse till Jönköping för lite träning och Spa :) Det blev diverse träningsaktiviteter, lite lunch och avslutades med bastubad och jacuzi. Sämre kan man ha det! Nu väntar en lugn kväll med god mat hemma med ...

Då var det äntligen fredag och Maya är äntligen pigg! Det har varit en låååång vecka, tiden går inte riktigt lika fort hemma som på jobbet! Jag har passat på att städa och pyssla lite här hemma mellan varven! Vårkänslorna börjar infinna sig då solen...

Passar idag på att slå ett slag för denna suveräna Shakern som har undgått mig helt! Men nu har vi 3 st så bra är dom! Inköpta på gymgrossisten och väl pengarna värda! Hur många känner igen sig i när man hällr upp en proteindrink i den "gamla" shake...

Idag har vi VAB-pysslat ihop en inspirationstavla i väntan på VÅR & SOMMAR!!!!...