Jag gillar verkligen att läsa tidningen Runner's och tänkte nu dela med mig av ett användbart stycke jag nyss läste, jag tycker att man som människa borde tänka mer som det står i största allmänhet:

Nästa gång du är på en löprunda och kämpar mot trögheten och föreställningarna om hur din kropp borde kännas så kan DU prova att släppa bilden av hur det borde kännas och istället acceptera hur det är! Att acceptera den man är och den form man är i handlar ju egentligen om att leva i nuet istället för att vara upptagen med ett önsketänkande!!!
Det är något jag tycker att vi ska ta till oss i det vardagliga livet!
" Kvalitet kräver upomärksamhet"