Ja vad säger man, det bara bubblar ur meningar ur lilldamen här hemma och ibland blir det lite konstigt =) Hon säger lite titt som tätt -Mamma ÅSNA! Detta kan vara ganska roligt för de som inte vet vad det menas med det! Maya har nämligen en bok med olika djur i och när vi kommer till sidan med en åsna så brukar mamma just låta som en sån, så det hon egentligen menar är ju att mamma ska låta som en åsna vilket i hennes värld är detsamma som -Mamma åsna!

Det är inte lätt att vara liten och inte heller den vuxna i det här fallet ;)

Hur går det med träningen?

Ont som bara den i benhinnorna så i väntan på nya skor som är beställda tar jag en vilovecka! Sen hoppas jag verkligen att benhinnorna håller för hårdträning!!!

Nu blir det massa inlägg idag. Men så blir det ibland, som ni kan gissa så betyder det att Maya sover och jag slösurfar under tiden! Anledning till detta inlägg är då en tävling jag sprang på under mitt slösurfande!

Den handlar om att vinna löpar-tights (kika här), är det bara jag eller håller ni med om att man kan få ny energi till träningen av nya träningskläder!? Det finns ju så snygga träningskläder nuförtiden, och säga vad ni säga vill men det är skillnad på kläder och kläder! Craft & Röhnisch är ett favorit märke så då passade denna tävling mig utmärkt!!!

Lycka till Jonna!

Hann med en kort runda löpning igår innan jobbet =) Det kändes OK i benhinnorna då men idag har man lite känningar igen =/

Är det någon som har något bra tips på löparskor? Har någon provat att löpa i dessa? Har problem med benhinne-inflamation lite titt som tätt som jag gärna vill slippa nu, och när jag läser om dessa skor så verkar dom ju vara något för mig, men som sagt skulle gärna vilja höra ett utlåtande av någon som provat!?

För övrigt så är det härligt med en ledig dag idag efter  en jobba helg. Jag och Maya ska ge oss ut och cykla snart i det underbara vädret!

Ha en trevlig måndag!

Har precis ätit lunch efter en löp-runda på 5,5 km. För första gången använde jag runkeeper programmet i min mobil för att få hjälp med att hålla ett jämt tempo, det funkade utmärkt. Tanken med denna rundan var nämligen att hitta ett bra tempo att springa milen på, som ska göras om ca 2 veckor! Jag har aldrig någonsin sprungit en mil! Nu låg jag på 5 min 30 sek / km jämt hela rundan och ska försöka att hålla just det tempot varje gång jag springer från och med nu och lägga på 1 km / gång så är vi snart uppe i milen! Mitt största problem är nog när jag ska springa längre att jag ökar gärna farten mycket mot slutet och jag tror inte att jag klarar springa en längre sträcka på det sättet, därav denna super koll på tempot nu!!!

Ja ni kanske undrar vad jag beslutade angående Fitness Fighten - Jag följer Lisa istället som ÄR med ;) Nä då, så lätt släpper jag inte det, efter lite noggrann överläggning har jag beslutat följande:

Jag gillar skarpt att springa, har kommit igång bra med träningen och har lite delmål med löpningen!

Vara med i FF för mig innebär först BULKA för att sedan under de pågående 30 dagarna DEFFA järnet, att bulka innebär ingen löpning vilket inte passar sig just nu!

VAD DÅ GÖRA???

Jag ska satsa på min löpning denna våren och uppnå de mål som jag hunnit sätta upp! Ha en skön semester i augusti som jag ska kombinera med att just bulka :) Sen köra Fitness Fighten i september - Deffa som attan och vinna skiten!

Det är planen och jag är fruktansvärd nöjd med den!!!

Hur tränings och tävlingsinriktad jag än må verka så är det minst lika viktigt för mig att det funkar i praktiken och med det riktiga livet! Jag vill absolut inte att livet ska påverkas negativt på något sätt av all träning, därför är det viktigt att ha en bra och fungerande plan!

Ha nu en trevlig kväll!

Vi var då i Linköping igår på lilla Sigges dop. Vi åkte utan Maya eftersom vi bara skulle fram och tillbaka så kändes det lite för långt för henne att behöva sitta i bilen. Hon hade det nog mycket bättre hos mormor och morfar med kusin Titti!

Vi hade en jätte trevlig dag jag och Johan, vilket faktiskt är ganska sällsynt, med en dag för oss själva alltså inte att vi hade trevligt ;) Det var dessutom någon månad sedan som vi träffade familjen Bankel, det blir ju inte så ofta som man kanske önskar. Sigge han hade växt som bara den, man blir påmind om hur fort tiden går på ett helt annat sätt efter man fått massa småbarn kring sig!

Här kommer några bilder från Linköping- Nu ska jag ut och springa i detta underbara väder (hoppar inneträningen ikväll)

Oj vilken helg vi har främför oss! Snart ska jag bege mig till Värnamo för ett kärt återseende, har inte träffat Sabina sen i somras tror jag! Det är alldeles för länge sedan och ska bli riktigt roligt! Ska slå flera flugor i en smäll då det även ska hadlas in dop och 18-års present! Ikväll ska vi nämligen fira någon som fyller 18, det kommer man ihåg själv som om det vore igår man fyllde 18, men tydligen är inte så fallet =)

Imorgon då bär det av mot Linköping på Sigges dop =) Härligt med massa barn som föds bland våra nära och kära!

Det var en kort sammanfattning av denna helg! Hoppas ni får en lika trevlig helg!!!