Direktlänk till inlägg 13 februari 2012

God morgon träningsverk

Av jonna sandquist - 13 februari 2012 09:48

Det är så här att när man kommit en bit in i träningssäsongen (vilket jag inte gjort än) då klagar man på att man inte får träningsverk, undrar om man varierar sin träning nog!!??

Nu när man är i början av sin säsong så undrar man när träningsverken ska börja avta???

Med det sagt så måste jag ut och dra Maya i pulkan och försöka mjuka upp min 28 år gamla stela kropp   

 
 
Bettan

Bettan

13 februari 2012 15:31

Den ända verken man är glad att ha ändå va ;)
Idag ska jag ta mig i kragen igen och komma ut och springa, har varit små hängig allt för länge nu. Så idag får det vara nog med det :)

Kram

http://haradso.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av jonna sandquist - 4 mars 2013 20:34

Jag har nu startat en ny blogg som ni jätte gärna får följa och kommentera precis som denna! Den nya bloggen kommer vara lite mer anpassad för nya läsare, det vill säga mer fokus på mig och mindre på Maya. Jag kommer så klart att fortsätta uppdat...

Av jonna sandquist - 2 mars 2013 15:49

En härlig lördag har vi haft! Begav oss imorse till Jönköping för lite träning och Spa :) Det blev diverse träningsaktiviteter, lite lunch och avslutades med bastubad och jacuzi. Sämre kan man ha det! Nu väntar en lugn kväll med god mat hemma med ...

Av jonna sandquist - 1 mars 2013 08:11

Då var det äntligen fredag och Maya är äntligen pigg! Det har varit en låååång vecka, tiden går inte riktigt lika fort hemma som på jobbet! Jag har passat på att städa och pyssla lite här hemma mellan varven! Vårkänslorna börjar infinna sig då solen...

Av jonna sandquist - 27 februari 2013 15:47

Passar idag på att slå ett slag för denna suveräna Shakern som har undgått mig helt! Men nu har vi 3 st så bra är dom! Inköpta på gymgrossisten och väl pengarna värda! Hur många känner igen sig i när man hällr upp en proteindrink i den "gamla" shake...

Av jonna sandquist - 26 februari 2013 10:34

Idag har vi VAB-pysslat ihop en inspirationstavla i väntan på VÅR & SOMMAR!!!!...

Ovido - Quiz & Flashcards